素花菜的做法大全家常  ？素花菜的做法大全家常菜

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本文目录

1. 谷食芒的大全吃法
2. 我要做西米露
   ，请教一下做法以及西米是西米西米不是不能用凉水洗
3. 水果捞/水果西米捞怎么做如何做好吃

谷食芒的吃法

1 、最简单的捞的捞吃法，把芒果洗净从中间靠左靠右处切开 ，家常家常把中间的做法做法核去掉  ，然后拿起勺子吃。大全

2  、西米西米芒果冰沙。捞的捞首先准备好新鲜的家常家常芒果果肉，将芒果肉用打碎机打碎，做法做法再将小冰块打碎，大全最后将打碎后的芒果与冰沙一起放入打碎机 ，加入一些蜂蜜一并搅拌 ，最后一杯清爽的芒果冰沙就出来啦。

3 、把芒果加入到甜品中 。芒果口味香甜，和大多数甜品都可以搭配。如芒果西米捞。做法如下 ：西米6两（约240克），砂糖4两（约160克） ，凉开水3/2杯 ，芒果2个，鲜杂果适量。西米洗净 ，用清水浸约2小时，用小筛盛起 ，晾干水分，再放入滚水中煮至浮起呈透明状，捞起冲冻水，晾干水分，候用；将芒果去皮及核 ，取半个芒果肉斜切片（或切丁） ，余下的芒果肉与冻滚水 、砂糖放搅拌器内搅成芒果汁；将煮熟的西米与芒果汁及鲜杂果捞匀
，分盛于碗中，面铺芒果片及其他水果，雪冻后即可进食。

我要做西米露 ，请教一下做法以及西米是不是不能用凉水洗

西米露有很多种我说下其中的一种：水果牛奶西米捞：材料：香蕉一根，菠萝一块、草莓五个、苹果一个（其他时令水果均可）、西米两汤匙 ，水一大碗，果冻粉适量（不加也可以）

1、水烧开 ，放入西米 ，中火煮大约10分钟，最好是不粘锅（西米很容易粘锅），还要用木勺不停地搅和 。

2、煮到西米周围都透明了 ，中间有一点点白点 ，关火 ，盖上盖子焖至全部透明 ，这时候可以准备水果了，将水果切成块。

3、西米放冷透明了，过一遍冷水 ，然后滤去水，加入各种水果块即可食用了 。小贴士
：如果想吃果冻 ，煮西米的时候加入果冻粉或者鱼胶粉 ，搅拌均匀放进冰箱即可。

水果捞/水果西米捞怎么做如何做好吃

一、酸奶水果捞

1、材料

水果（可以任意配搭，想在视觉及味觉上也同样得到享受，就要注意水果的搭配了，现挑选了杨桃、橙、苹果及草霉作组合），酸奶一盒
 。

2、做法

①首先要将水果冼干净 ，切好。

②然后将水果铺好。

③最后将酸奶均匀淋上铺好的水果上，即可品尝
。

二、冰爽水果捞

1
、材料

果肉椰奶、炼乳 、奶特（牛奶）、火龙果
、芒果
、猕猴桃、香瓜 、西瓜

2 、做法

①准备好所有的食材。

②取一个小锅加入果肉椰汁，再加入奶特。

③煮至微冒泡关火，加入炼奶搅拌均匀 。

④倒入一个大碗中，放入冰箱冷藏 。

⑤把各种水果全部切丁 ，也放入冰箱冷藏。

⑥冷藏好后，把水果盛入碗中浇入椰奶汁 ，即可食用。

三 、椰汁西米水果捞

1、材料

西米100克 ，椰浆1罐 ，牛奶225ML ，糖50克，水果多种适量，果冻适量

2 、做法

①西米用凉水浸泡5分钟，沥干水分后，入锅中 ，加足量水（没过西米至少两倍 ，西米会吸水），加20克糖 ，煮开，煮到西米略有少量硬心即可关火，大概水开后5分钟就能煮好。

②将西米用漏网捞出，用凉水反复冲洗洗去黏液，放入容器待用。

③各种水果去皮切小丁待用。

④牛奶和椰浆一起倒入放西米的容器，加入30克糖（可根据个人口味调整），拌匀
，让西米不粘连成团。

⑤水果丁放入小碗中 ，放上果冻
，倒入配好的牛奶西米椰浆汁即可食用 。

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